Déjà -1 kg de reperdu… yehhh !!!!!
Pour répondre au commentaire de Lady Marianne. L’insuline fait grossir quand il y a insulino résistance. Alors est ce que c’est de l’eau? très bonne question, en tout cas, je gonfle sur des zones bien précises, comme les bras , le ventre, et le visage. Les jambes ne bougent pas.
D’ailleurs à cela tu peux rajouter les yeux cerner, le teint jaune voir grisâtre et une extrême fatigue.
Ah oui, et mes mains qui sont douloureuses. Coïncidences? je ne sais…
Bon rien n’est perdu . Une petite soupe avant chaque repas ( 60 grammes de carotte 70 grammes de pomme de terre, 100g de poireaux…et beaucoup d’eau… ), des glucides contrôlés, (hum hum hier soir j’ai craqué pour du chocolat). Et aussi un peu plus de sport. Le temps ne s’y prêtant pas, je fais un peu plus de ménage. Pas encore le courage de reprendre le sport.
Je ne me plains pas, je gère… d’autres ignorent ou font comme si…
